Quando falamos em saúde, estamos nos referindo a um estado de bem estar físico, mental e espiritual. Temos por hábito buscar meios de cuidar da saúde física (alimentação, atividade física, etc.), da saúde mental (lazer, música, etc.), mas pouco valorizamos a importância da saúde espiritual. Como sabemos, o corpo físico e a mente respondem às emoções que percebemos. Considerando que os sentimentos são atributos do espírito, quando buscamos desenvolver sentimentos de amor, caridade, benevolência, compaixão, perdão, tolerância e paciência, entre outros, estamos equilibrando o nosso ser na sua origem. Assim, quanto mais vivenciamos emoções positivas, mais condições teremos de uma melhor saúde física e mental. Sobre o tema, Gleudson Rosa conversa com a cardiologista Thais Moreno